食べることは、からだをつくること。

こんにちは、椎葉康祐（bashi）です。

食べることは、からだをつくること。

自分のからだは、自分の食べたものでできています。

だから、自分が食べたものには常に関心を持ちたいと考えています。

食べ物の背後にあるストーリー。

食べた後に、自分のからだにどんないいことがあるのか。

食べることで、こころもからだも豊かになる。

「食」を通じて家族と友人と、初対面の人だって楽しい時間を作ることができる。

「食べる」ってすばらしいなあ。というのを発信していくブログです。

＜このブログで発信すること＞

このブログでは、

・からだにやさしく、食材にこだわったお食事を提供するお店の情報

・食べ物の栄養について

・椎葉が作った料理のレシピや料理に込められた想い

・その他、食事や栄養に関すること

を取り上げ、「食べることが大事」ということを発信していきます！

今後ともよろしくお願いします！

bashi